Slazené a sycené nápoje by měly být zařazovány jen velmi výjimečně, nejlépe vůbec. Důvodem je, že jsou plné cukru (pro představu viz obrázky). Limonády obsahují
Müsli tyčinka patří mezi velmi populární rychlou svačinku. Jak se ale vyznat v bohatém sortimentu na našem trhu? Podle čeho si vybrat tu „nejlepší“? V české legislativě
Jak se vyznat v rozsáhlé nabídce pečiva v našich obchodech? Podle čeho vybírat pečivo, které je pro naše tělo „nejzdravější“? Jednoznačně platí, že pro dospělé by mělo
Jaké snídani dáváte přednost? Pochutnáte si spíše na něčem sladkém nebo slaném? Nebo to střídáte? Ať už je Vaše odpověď jakákoli, je důležité mít obě
Snídaňových cereálií je na našem trhu požehnaně. Proto je potřeba vědět, na co se zaměřit při jejich výběru. Jsou opravdu plné vitamínů a dalších tělu
Od roku 2004 jsme na seznamu zemí s vyřešeným jódovým deficitem. Na letošní konferenci JÓD 21, ale zaznělo, že nám vzhledem ke znepokojivým výsledkům monitoringu
Zájem o léčivé bylinky v České republice roste. Vypovídá o tom stále zvětšující se rozloha osázených ploch a v poslední době i nedostatek semen k
Podle profesora MUDr. Štěpána Svačiny, DrSc., MBA, emeritního přednosty III. interní kliniky 1 . lékařské fakulty UK a Všeobecné fakultní nemocnice v Praze normální člověk
Děti vegetariánů mohou mnohem častěji trpět vrozenými vadami než děti rodičů, kteří přijímají pestrou, vyváženou stravu z rostlinných i živočišných zdrojů. Pracovníci z univerzity v
Kokosový tuk je velmi často nesprávně zařazován mezi tzv. superpotraviny. Z vědeckého hlediska sem rozhodně nepatří. Jedná se o potravinu, která je používaná v domácnostech
© 2020 Centrum podpory zdraví